jaka wybrac

[...] sobie przypomniec jak sie nazywal temat. chyba bedziesz musial mi zaufac, ew. samemu wybrac sie w te strony. tzn. co mam dokladnie udowodnic? tak naprawde pogubilem sie jaka jest Twoja teza. moim zdaniem spoleczenstwo rozwinelo sie na przestrzeni setek lat przez edukacje. skontrowales to stwierdzeniem, ze wyniki matur ida na leb na szyje co [...]

Taki temat był setki razy poruszany,często w jakiś pokrewny sposób.Moim zdaniem powinieneś wybrać sztukę walki jaka Ciebie interesuje albo popróbować kilku jej stylów i dyscyplin ,a siłownia jest ważnym elementem składowym treningu.Siły nigdy za dużo ale trening technik sztuki walki,postaw,pozycji ,doświadczenie w sparingu to inna sprawa i [...]

[...] domowych zawsze możesz jej brak zastąpic trzema taboretami ustawionymi jeden obok drugiego. Nastepne pytanie, to jakis rodzaj gryfa powinienem wybrac, prosty czy lamany oraz jaka dlugosc. Zaznaczam, ze nie planuje robic innych cwiczen poza standartowym wyciskaniem. Prosty, najlepiej długośc standardową o ile pomiescisz się w domu. Jesli [...]

najpierw sobie wylicz jaką chcesz ramę http://mathmed.blox.pl/2011/02/Dobranie-rozmiaru-ramy-szosowej-kalkulator.html możesz wybrać inny kalkulator w necie tego pełno potem poczytaj o stopach z których kiedyś były ramy robione i wybierz najlepszy. Reszta podzespołów to 2-3 rzędna sprawa, którą w razie czego wymienisz na inną. Zmieniony przez - [...]

A jakie posiadasz fundusze na zakup sprzętu?? No i oczywiście, jaką ilością wolnego miejsca dysponujesz?:) Szczerze powiem Ci jednak, że moim zdaniem bez sensu kupować drogie urządzenia, lepiej po prostu wybrać się na siłownię. Ale takie podstawowe sprzęty jak ławeczka, ciężarki, itp. jak najbardziej przydadzą Ci się w domu:)

everr jaką część wołowiny kupujesz w sklepie?? Szukam czegos w miare taniego i bez duzych ilosci tluszczu, by sie nadawalo po treningu i nie wiem co wybrac

akurat zawodnicy PRO jak to okresiles (ktorych w PL mamy 2) zastanawiaja sie jaka forme kreatyny wybrac;-)

no fakt,kwestia jaka dawka bedzie ją robić bo jak 60 do 80 to mozna jednorazowo bez problemów.Poza tym może jeden mini cykl polecieć tak drugi tak i wybrać dla siebie potem co jej bardziej pasuje. Jeszcze pytanie do kolezanki jakiej firmy masz clen??

właśnie niewiem dieta jak narazie było poprostu brak słodyczy cukru nie żarcie wieczorami jaka najlepiej wybrac diete?

O, dziękuje ;) Co byś powiedziała o tej desce ----> http://www.decathlon.com.pl/PL/apparition-94968631/ ? + wiązania i buty myśle, że koło 600zł się zmieszcze? W tej cenie wziąłbym. Jeszcze pojeżdze na pewno na wypożyczonym sprzęcie(i ocenie, czy "lepsze" od nart), dopiero wtedy kupie, ale już teraz wypatruje jaką można wybrać.

A co myslisz o polaczeniu Thermo Speed i BCAA. Jesli moze byc takie polaczenie, to jaka firme wybrac? Generalnie chodzi mi o jak najmniejszy wklad finansowy. Na jakich produktach najbardziej sie skupic? A odchodzac od tematu, chcialbym sie dowiedziec czy jest jakis produkt, ktory polepsza przemiane tlenowa organizmu? Teraz bedziemy trenowac [...]

aa czy jak zrobie z faza nasycania to beda pozniej lepsze efekty czy jak a moze nie ?????? ej no powiedzcie jaka faze lepiej wybrac i czym sie rozni ta od tej drugiej a jesli bym chcial brac to bez fazy nasycania to w jakich dawkach i kiedy ??? i ile (chociasz ile to juz chyba wiem 5 tyg tal?)

Nie wiesz jaka sztuke walki wybrać, Chcesz szybkich efektów?To tylko i wyłacznie AIKIDO!!

Mam jeszcze pytanie jaką długość wybrać gryfu do sztangi jeżeli mam ok. 183 cm wzrostu

Szoho z ciebie to tez jest kupa cwaniaka, zamiast wypowiedziec sie i rozwinac temat to zucasz jakimis tanimi haselkami. Tak robia ludzie ktorzy maja wiedze na ten temat - raczej nie. Wymagam od ciebie pelnej wypowiedzi w tym temacie jesli nie potrafisz to go,wno z ciebie jest a nie expert. Taka jest prawda, bolesna... ja nie bronie olimpu tylko [...]

dobra panowie to doradzcie mi jaka metode treningowa mam wybrac zeby byla najkorzystniejsza dla mnie, albo dajcie chociaz linka do tej metody to sprobowalbym ulozyc plan pod siebie i dac do oceny.w sumie to wszystko jedno aby masa i sila szla moze byc nawet fbw :P

[...] do mnie ze Stanow to z nim o tym pogadam bialko juz mam, takze carbo. dokupie jeszcze gainer te fundusze sa na w/w suple i na gainer. Kupie zapewne znowu SWG 4000 (obowiazkowo czekoladowy :P) i reszta kasy zostaje na kreatyne, tauryne i glutamine. I wciaz nie wiem (choc sklaniam sie do trec'a-jaka jest ich oficjalna strona?) co wybrac :D

Sie wie =D. Tylko mam problem co do tej mono kretki... Jaka firme wybrac :p. Universal CREATINE Powder 1000g bedzie dobry ?

[...] pytanie to jak manipulować dawkami przez ten czas? jezeli bedzie porcja stacka tez w DT to tylko 5g dziennie, a jak skonczy sie stack to tez stylko 5g dziennie. Trzecie jak tak długi cykl może mieć wpływ na mój organizm myślę że najgorzej oberwą nerki może jakaś profilaktyka ? jak nie bedziesz przesadzal z dawkami to nic nie bedzie sie dzialo.

Dzięki za odp. Powiedzcie mi jeszcze - jaka jest różnica między izolatem a hydroizolatem. Patrzę sobie właśnie na produkty FA - różnica w cenie jest między nimi ~30zł w zależności od sklepu? Są jakieś przesłanki by wybrać któryś? edit - ucieło mi wiadomość. "To co zdązyłem wyszukać na SFD - że najlepszą opcją potreningową jest właśnie [...]